Montag, 20. April 2015

Geschafft! Jubiläumsläuferin beim HAJ Marathon Hannover

So, der große Tag ist schon vorbei. Nach Monaten der Vorbereitung, kleinen Rückschlägen und großer Vorfreude und auch Aufregung ging es am Sonntag morgen endlich los.
Frühstück um 7 Uhr, Laufsachen anziehen, alles nochmal kontrollieren und um viertel vor neun in die Straßenbahn.
Am Rathaus war schon ein Gewimmel von Teilnehmern. Ich mag das, wenn ich ein Teil davon bin!
Nach dem letzten Gang zum Dixi-Klo ging es zum Block D. Leider ganz hinten, aber doch richtig eingeordnet.
Um 10.30 Uhr erfolgte der Startschuss. Nach ca. drei Minuten durfte ich auch endlich loslaufen. Ach, fühlte sich das gut an. Am Start habe ich eine andere Jubiläumsläuferin getroffen und bin mit ihr ca. 5 km in einem für mich schnellen Tempo gelaufen. Da war aber prima, so hatte ich Reserven für das Ende mit den schweren Beinen.
Die Kilometer schnurrten so herunter und ich freute mich, dass die Zeit so schnell verging. Immer wieder kleine Pausen zum Trinken, aber insgesamt bin ich doch gut durchgelaufen. Die Beine wurden kaum schwer, es zwickte nur ein wenig im Po. Das ließ sich aber gut aushalten und ließ mich noch einen Zielsprint machen.
An der Strecke viele Zuschauer, Bands und vor allem bekannte Gesichter. Das freute mich immer wieder und putschte mich.
Am Ende war ich super glücklich über eine Zielzeit, die besser war, als ich mir gewünscht hatte.
Auch meinen Liebsten habe ich schnell im Ziel getroffen, so dass wir unsere Erfahrungen austauschen konnten. Das ist immer wieder toll, so ein gemeinsames Hobby zu haben.

Dieses Projekt Jubiläumsläuferin hat mich schöne Erfahrungen machen lassen. Vor allem habe ich tatsächlich durch das Internet und die Aktion neue Freunde gefunden, die mich an ihren Fortschritten haben teilhaben lassen und mich so auch motiviert haben. An drei Tagen haben wir uns in Hannover getroffen und festgestellt, dass man im wahren Leben durch den Sport auch einen Draht zueinander hat.

Danke an Eichel Event für die Möglichkeit der kostenlosen Teilnahme und das tolle T-Shirt.
Danke an meinen Mann für die Unterstützung und das gemeinsame Training.
Danke an alle Jubiläums-Facebook-Freunde für alle die netten Posts.
Danke an alle, die hier immer wieder hereingeschaut haben (leider nie einen Kommentar hinterlassen haben).
Jubi-Läufer am Samstag

Vor dem Start

Freitag, 17. April 2015

Jubiläumstreffen

Endlich konnte ich meine Freunde aus den Facebook Posts auch mal "in echt" treffen. Das war wirklich schön, zumal ich feststellen konnte, dass alle noch netter als im virtuellen Leben sind.
Gestern gab es eine Stadtführung für die Münchner Läufer Dimi und Zoe . Heute fand eine Pressekonferenz statt, bei der wir dabei sein durften. Alle wichtigen Beteiligten waren dabei, unter anderem die Top-Läufer und neun der 25 Jubilläumsläufer. Abends ging es dann zum Carbo Loading in die Pizzeria.
Jetzt noch die die Zeit bis Sonntag gesund bleiben , dann kanns losgehen.




Donnerstag, 16. April 2015

Endspurt

So, die letzten Trainingseinheiten sind erledigt. Nach dem Otzer Duathlon mit Tempoeinheiten von knapp 5 km , kamen am Montag 10 km und gestern 5 km dazu. Dazwischen eine Schwimmeinheit zum Beine lockern. Jetzt schmerzt doch das eine oder andere Körperteil. Ist aber auch die Aufregung!
Heute gibt es ein Treffen mit neugewonnen Freunden aus dem Kreis der Jubiläumsläufer. Das war wirklich eine tolle Erfahrung, über Wochen bei Facebook Kontakt mir eigentlich wildfremden Menschen zu haben, die aber alle das Ziel Hannover hatten. Es gab immer Zuspruch, Mut und auch mal ein paar flotte Sprüche.
Ich freue mich auf diese Menschen und auf die Strecke am Sonntag.

Donnerstag, 9. April 2015

Radtraining

So heute mal wieder Radtraining. Bis zum Duathlon in Otze muss die Radform ja stimmen. Hinterher noch gelaufen. Damit sind es diese Woche schon 25 Laufkilometer. Am Sonntag wird gelaufen, Rad gefahren und dann wieder gelaufen. Eine gute Vorbereitung für den Halbmarathon!


Montag, 6. April 2015

Botschafterin in Spanien

So, jetzt haben wir 8 Tage Trainingslager in der Bucht von Palma hinter uns. Eigentlich war ja Erholung angedacht, aber das schließt ja das Laufen nicht aus. Die Sonne und das Klima animieren aber zur Bewegung und das gute Essen will ja auch abgearbeitet werden.
Also, Botschafter T-Shirt angezogen und dreimal raus, 12, 15 und 5 km. Das hat sehr viel Spaß gemacht. Dazu kam noch Schwimmen, Spinning, Pilates, Rad fahren und natürlich Spazieren gehen. Also alles in allem ein bewegungsreicher Urlaub.
Gerne bin ich als Botschafterin unterwegs gewesen unter südlicher Sonne! Ich fühle mich fit für den 19.4.!

Dienstag, 31. März 2015

Unter der Sonne Spaniens

Abflug vom Hannover Airport,  wie es sich gehört in die Sonne Spanien s. Heute erster Lauftag mit 12 km. Dabei habe ich mich gut gefühlt,  die Erkältung ist fast vergessen. Dazu noch 500 m geschwommen.Freue mich auf das was kommt. Vor allem auf den 19.4.

Donnerstag, 26. März 2015

Rückschlag

Nachdem in den letzten Wochen alles prima mit der Vorbereitung klappte, habe ich es etwas übertrieben und bin mit kurzem Jubiläums-T-Shirt bei etwas niedrigen Temperaturen gelaufen. Es lief so toll, 12,5 km , aber die Verdunstungskälte hat dann zugeschlagen. Leichte Halsschmerzen, dichte Nase. Trotzdem ein paar Tage später locker 6 km gelaufen und 1300 m geschwommen. Danach wurde es natürlich schlimmer.
Hoffe, dass das Schlimmste überstanden ist. Beim Halbmarathon in Springe werde ich leider nicht antreten können. Danach geht es in die Wärme, dort kann es ja nur besser werden.